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No descansar adecuadamente
POR Mufilena, 00:01 - 24 de Noviembre del 2021

Para ser productivo y efectivo en tu jornada laboral es muy importante descansar un mínimo 7 horas la noche anterior. Dejar que tu cuerpo y mente se recuperen es el primer paso para poder exponer las ideas de forma clara y coherente. Te sentirás más despejado y verás que las ideas fluyen más rápido y naturales.

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