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La coronasomnia
POR Muffilema, 00:01 - 04 de Mayo del 2021

El sueño es fundamental para nuestro bienestar, no obstante, desde que irrumpió la pandemia, el insomnio se ha incrementado considerablemente, llegando a aparecer la coronasomnia, es decir, la incapacidad para conciliar el sueño debido a los efectos de la pandemia. 

Según un estudio de Cigna, casi la mitad de los españoles (44%) no disfruta de un sueño de calidad y un 41% no duerme las horas necesarias para que el cuerpo y la mente se repongan. 

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