Cambiar para mejor a través del diálogo interior es la intención de un libro que, utilizando la técnica del autocoaching, nos acerca a conseguir cuantas metas nos propongamos mediante la reflexión y sin la necesidad de acompañarse de un profesional.
En nuestro interior existen recursos que potencian nuestra fuerza vital si los ponemos en funcionamiento y hacen nuestra actitud más positiva ante todo tipo de situaciones. La clave es permanecer despierto y desarrollar habilidades personales, como la confianza, la creatividad y la comunicación.
Si quieres aprender a modificar tu comportamiento y adquirir hábitos de vida para potenciar cualidades como si fueras tu propio coach, ya has encontrado cómo empezar: Tú eres tu coach.
Cambiar para mejor a través del diálogo interior es la intención de un libro que, utilizando la técnica del autocoaching, nos acerca a conseguir cuantas metas nos propongamos mediante la reflexión y sin la necesidad de acompañarse de un profesional.
En nuestro interior existen recursos que potencian nuestra fuerza vital si los ponemos en funcionamiento y hacen nuestra actitud más positiva ante todo tipo de situaciones. La clave es permanecer despierto y desarrollar habilidades personales, como la confianza, la creatividad y la comunicación.
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