Se trata de un problema que afectaba a muchísimas personas y que, con la pandemia, ha multiplicado su incidencia y su gravedad. Y es que más allá de suponer un trastorno a nuestra vida cotidiana, nos afecta en nuestro trabajo, nuestra salud física y mental, nuestro humor, nuestras relaciones sociales…
¡Momentos para descansar bien!
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