La mala alimentación por culpa del teletrabajo

Lejos de lo que pueda parecer, teletrabajar no implica tener más tiempo para nosotros o para nuestras tareas. Es más, los estudios apuntan a que nos alimentamos peor teletrabajando que con el trabajo presencial. Y es que las horas delante del ordenador se multiplican y muchas veces no sabemos parar y desconectar para ponernos a cocinar.