«No cuidar de nuestra salud tiene consecuencias muy negativas y hay aspectos derivados de los que no somos del todo conscientes, como puede ser el insomnio o la ansiedad generados», señala Miguel Vilalta, Business Development de WellWo, en una entrevista concedida a RRHHDigital. La salud y el bienestar de los empleados se ha convertido en un tema primordial para todo líder y toda empresa, sin embargo, en muchas ocasiones, el problema viene generado al no saber cómo aplicar ese tipo de medidas o acciones destinadas a garantizar el bienestar 360 de nuestras plantillas.
Crear una cultura de salud y bienestar en nuestra compañía es clave para garantizar que nuestros colaboradores prosperen.
WellWo, como plataforma de salud y bienestar laboral, ofrece un amplio catálogo de opciones, servicios y acciones con las que cumplir con los objetivos de empresa saludable en el presente y de cara al futuro. Para ello, en esta entrevista, Miguel Vilalta, Business Development de WellWo, nos da las respuestas y soluciones claves ante estas cuestiones:
- Salud física: ¿Cómo influye el sedentarismo en el ámbito laboral? «En el mundo, cerca de 5,3 millones de personas mueren por culpa del sedentarismo cada año. En España, en estos últimos años, el sedentarismo ha aumentado un 3,9%», señala Miguel Vilalta.
- Salud emocional: ¿De qué manera influye en el ámbito laboral una mala gestión en este sentido? «Una mala gestión de nuestra salud emocional puede tener consecuencias muy negativas y gestionarlo es todo un reto en nuestro día día. Nuestra solución propone contenidos específicos para gestionar nuestra salud emocional, a través por ejemplo coaching, mildfunnnes…»
- Salud nutricional: ¿Cuál es el impacto de la nutrición en la salud y en el rendimiento de los colaboradores? «Lo que comemos nos afecta tanto a nivel físico como a nivel mental. Una mala nutrición puede reducir nuestra productividad o incrementar el peligro de lesiones.»
- Salud mediambiental: ¿Por qué deben desde las empresas atender la problemática de la crisis climática? «Las empresas juegan un papel vital en la mejora de la salud global del planeta. En WellWo creemos que no solo es importante las acciones de las empresas, sino las que cada uno de nosotros a nivel individual.»
Descubre de la mano de WellWo la importancia de apostar por soluciones y herramientas en materia de salud y bienestar laboral.
¡No te pierdas la entrevista!
https://player.vimeo.com/video/651246359?h=412474bd50
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