16 de junio de 2025

Salud o Bienestar

Voy a intentar definir el significado de estas dos palabras. El bienestar aparece actualmente como un todo, que absorbe a la salud. Para la Organización Mundial de la Salud (OMS) se refiere a la misma como un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no simplemente como la ausencia de afecciones o enfermedades.

Y así podemos llegar a la famosa frase de Arthur Schopenhauer Filósofo alemán “La salud no lo es todo, pero sin ella, todo lo demás es nada”.

Personalmente he visto una evolución desde las épocas en las que no existía prácticamente RR.HH. sino solo la administración de Personal en las empresas, era un escenario en que las Mutuas te hacían un reconocimiento médico y apuntaba en unas cartillas azules tu estado físico. Hoy en día no solo se compone de la vigilancia de la Salud sino de un bienestar que está sustentado por los pilares de una salud física, una salud emocional, una salud nutricional, una salud medioambiental, una salud financiera y por último una salud social. Lo que nos lleva a pensar en que en los últimos 35 años hemos pasado a entender una salud que no siempre es tangible, no es algo material, sino que muchas veces ni se puede tocar, estando compuesta en muchas ocasiones por comportamientos y decisiones nuestros y de los demás.

Ya William Shakespeare, escritor y dramaturgo, decía “Nuestros cuerpos son nuestros jardines; nuestras decisiones, nuestros jardineros” 

Esta frase responde perfectamente a lo que vivimos hoy en día, debemos de ser capaces de decidir que actitud tomar ante la vida y por lo tanto crear soluciones, que nos lleven a desarrollar una cultura de salud preventiva en todos los pilares del bienestar; debemos de ser agitadores de bienestar y ayudarnos con las herramientas del mundo en el que vivimos, para poder construir y evolucionar con nuevas tecnología y técnicas que incidan en nuestro estado de salud antes que tengamos que acudir a profesionales; por ejemplo para poder mejorar nuestro estado anímico, nuestro estado físico y hasta nuestro estado nutricional.

Tenemos que avanzar desde un prisma preventivo soluciones que sirvan para adelantarnos a posibles situaciones de las personas, informando y dando apoyo para mejorar y evolucionar en cada pilar del bienestar, interactuando con nuestro cliente interno de una forma voluntaria y libre.

Por este motivo tenemos que confiar en el desarrollo de herramientas que nos ayuden a encontrarnos de otra forma con nosotros mismos y con nuestro entorno.

Como dice un Proverbio chino La tensión es quien crees que deberías ser. La relajación es quién eres”.

Muchas veces nos dejamos llevar por el entorno y lo que tenemos que lograr es ser nosotros mismos con nuestras diferencias, imperfecciones; poder tocar el sol cada día, sin quemarnos, con nuestros dedos, haciendo casos a nuestras ilusiones, a nuestros sueños, siendo tan distintos, pero tan iguales, con nuestra libertad e individualidad, pero siempre en un marco que nos permita desarrollarnos y ser personas comprometidas con cada uno de nosotros.

Este es el reto de los que trabajamos en esta área de RR.HH. (Bienestar y Salud) en empresa, hacer personas y profesionales que se adapten a un mundo cambiante, pero a la vez que sepan evolucionar e innovar, aprendiendo de sus errores, sacando lo mejor de cada uno mismo, utilizando el desarrollo tecnológico en ser mejores, en trabajar en equipo; en remar siempre en la misma dirección, en encontrarnos bien con nosotros mismos y con los demás.

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